当季水果5-6月份有哪些,有荔枝、桑葚、李子、桃等

 2023-11-07 11:59:16  阅读 59  评论 0

摘要:五月的水果包括菠萝、荔枝、山竹和李子。菠萝含有纤维素,所以便秘的人可以多吃菠萝;经常吃荔枝可以改善失眠,加速皮肤新陈代谢;山竹果适合体弱多病、且需要补充营养的人群;李子含有抗氧化剂,女性经常食用这些抗氧化剂来改善自己的外表。1、五月份的应季水果有荔枝、樱桃番茄

五月的水果包括菠萝、荔枝、山竹和李子。菠萝含有纤维素,所以便秘的人可以多吃菠萝;经常吃荔枝可以改善失眠,加速皮肤新陈代谢;山竹果适合体弱多病、且需要补充营养的人群;李子含有抗氧化剂,女性经常食用这些抗氧化剂来改善自己的外表。

1、五月份的应季水果有荔枝、樱桃番茄、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、油梨、草莓、芒果等。

2、六月份的应季水果有西瓜、油梨、樱桃、芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、桑葚、李子、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、番石榴等。

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原文链接:http://www.ugp.com.cn/news/12436.html

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